分厚い胸板・大胸筋をつくるための胸筋トレーニングに最適なマシン一覧

チェストプレス・スミスマシンベンチプレス・ローケーブルフライ・インクラインスミスマシンプレス・ディップマシン・ハイケーブルフライ・ディクラインプレス・チェストフライ・ケーブルフライなどのトレーニングメニューを実行できます。